Цель этих настроек - научиться гармонично взаимодействовать с другими людьми, с природой, с энергоинформационным полем земли.
1.Вы будете учиться управлять своим психоэмоциональным состоянием.
2. Вы будете учиться контактировать с другими людьми
3. Вы будете учиться контактировать с природой.
4. Вы будете учиться контактировать с энергоинформационным полем земли - сообщать ему о ваших желаниях и намерениях.
5. Вы будете учиться создавать в энергоинформационном поле земли зоны любви, понимания, радости и счастья.
Более подробно о настройке вы можете прослушать в аудиозаписи:
Все настойки мы будем начинать с создания хорошего состояния и наполнения энергией.
Для этого представьте вокруг своего тела мыльный пузырь заполненный чистой цветной энергией в виде пламени, воды или света. Подвигайте и прочувствуйте эту энергию, омойте ей свое тело.
Представьте небольшой черный шарик за пределами вашего мыльного пузыря, дайте ему команду вращаться вокруг своей оси против часовой стрелки. При вращении черный шарик создает воронку, которая втягивает в него энергию из пространства. За счет вращения эта энергия упорядочивается и вокруг черного шарика по экватору образуется светлый ободок. Постепенно он становится ярче и ярче и от черного шарика начинают расходиться волны энергии, волны света.
Разрешите их принять, разрешите им заполнить ваш мыльный пузырь и ваше тело.
Затем дайте команду черному шарику переместиться на границу вашего мыльного пузыря и продолжать работать, излучать энергию в ваш мыльный пузырь.
Настройка на энергию природы.
Прогулка в лесу.
Эту медитацию вы можете делать во время прогулки в лесу, в парке или мысленно представлять лежа на диване или сидя в кресле.
Вы на природе, мысленно или реально. Посмотрите вокруг Красивые деревья и кусты, великолепная трава под ногами или узкая тропинка. Ощутите как ваши ступни прикасаются к земле. Если есть возможность, то снимите обувь. У кого нет такой возможности, просто представьте что ваша обувь прозрачная.
А теперь представьте, что важа кожа на ступнях заполнилась чистой цветной энергией в виде воды и стала зеркальной. На ваших зеркальных ступнях отражается земля, по которой вы идете Возникает ощущение, что вы смотрите ступнями на землю, вы видите ее. Вы видите траву, тропинку и камешки на ней. Обратите внимание на ваши ощущения. Прислушайтесь к вашим ступням. Обычно в начале возникает легкое покалывание. Это значит , что ступни начинают расслабляться Позвольте им это сделать. Ведь ступни сами видят, что земля безопасна и готова поделиться с вами своей энергией. Продолжайте идти, рассматривая ступнями землю, ощущая каждый свой шаг. Постепенно по ступням начинает разливаться приятное тепло. Это значит что расширились ваши кровеносные сосуды и эритроциты свободно двигаются по ним, насыщая энергией кожу, кости, мышцы. Правда, приятно!!! Вы продолжаете идти. Разрешите траве или камешкам на тропинке, почесать ваши ступни. Смотрите, как они нежно проходят через вашу кожу, раздвигая клеточки и насыщая их своей энергией.
Постепенно тепло от ступней начинает подниматься выше к голеностопному суставу, икрам, коленям бедрам. Заполните всю кожу ног цветной энергией и сделайте их то же зеркальными. Теперь зона обзора ваших ног значительно расширилась. На ваших ногах отражаются уже не только земля, но и деревья и кустарники. Продолжайте идти и рассматривать. Смотрите и чувствуйте, как листочки кустов, гладят ваши ноги. Обратите внимание, на то , что разные кусты действуют по разному. Выберите тот куст, который вам нравится. Остановитесь возле него. Пошатайтесь из стороны в сторону, смотрите, как веточки двигаются по ногам, проникают в кожу и мышцы, проходят через суставы.
Повернитесь к кусту боком и тоже пошатайтесь, почешитесь об куст.
Раз, два, три Раз, два, три
Повернитесь к кусту спиной и то же почешитесь, разрешая веточкам проникать глубоко в кожу, мышцы, кости, суставы, заполняя их энергией. Раз, два, три Раз, два, три Эта энергия поднимается выше по спине, насыщая ее и делая зеркальной. Теперь на спине то же отражается ваш куст. Почешите и спину. Раз, два, три Раз, два, три Ей этого ох как не хватает.
Смотрите как веточки гладят и чешут кожу, проникают в мышцы. Они начинают расслабляться, насыщаться энергией. Веточки так же проникают между ребрами. Разрешите им подвигаться от позвоночника до грудины и обратно. Они проходят между позвонками и опять к грудине. К позвоночнику……… к грудине.
Веточки прочищают и насыщают энергией всю грудную клетку, она становится зеркальной и спереди. Энергия распространяется так же и на поясничный отдел. Почешите и его Раз, два, три Раз, два, три
Повернитесь к кусту другим боком и тоже пошатайтесь, почешитесь об куст. Раз, два, три Раз, два, три
Повернитесь к кусту лицом. Рассмотрите как на животе и груди отражается куст, как его веточки нежно гладят кожу, проникают в мышцы, насыщают их энергией. Эта энергия заполняет так же и ваши руки, они то же становятся зеркальными. Мысленно опустите их в куст. Подвигайте ими верх – вниз, вверх – вниз. Пропустите веточки между пальцами, двигая руки вверх – вниз, вверх – вниз. Разведите руки в стороны, смотрите как они проходят между ветками и листьями, прочувствуйте как прочищаются и насыщаются энергией предплечья, плечи. Двигайте руками в разные стороны и наслаждайтесь. Раз, два, три Раз, два, три
А теперь двигайте руками вверх и вниз Раз, два, три Раз, два, три
А теперь давайте продолжим движение. Обратите опять внимание на ступни смотрите ими на землю, ощущайте ее энергию. С каждым шагом, она все больше и больше заполняет вас. Смотрите вокруг вашими ногами, животом, грудью, спиной. Принимайте, окружающий вас мир, наслаждайтесь его энергией.
Выберите какое-нибудь дерево и подойдите к нему. Рассмотрите его отражение на вашем теле, прочувствуйте его энергию, прочувствуйте как энергия поднимается в вашу голову и делает зеркальным вашу шею, лицо, голову и волосы. Посмотрите как на голове, отражаются ветки дерева, прочувствуйте их ласковое прикосновение. Позвольте листьям, снять с вас напряжение, осовободить от тяжелых мыслей, насытить голову легкой, свежей энергией. Подвигайте головой из стороны в сторону. Раз, два, три Раз, два, три
Смотрите, как веточки прочесывают ваши волосы, гладят лоб, глаза, щеки, нос, уши, губы, подбородок, шею. Ощущайте эти нежные прикосновения. Расслабляйтесь и насыщайтесь энергией.
Мысленно потритесь спиной об ствол дерева, Раз, два, три Раз, два, три
а теперь животом и грудью, Раз, два, три Раз, два, три
прочувствуйте его энергию и войдите внутрь дерева. Прочувствуйте как по нем текут живительные соки. Посмотрите вашими ступнями вниз и вы увидите корни дерева, уходящие глубоко в землю. Прочувствуйте их силу и связь с землей. Подпитайтесь энергией земли вместе с деревом. Смотрите и чувствуйте, как энергия поднимается по икрам ------- Бедрам---------- ягодицам и всей тазовой области, заполняет ее и поднимается выше к поясничному отделу, заполняет весь живот, тонкий и толстый кишечник, желудок, печень и почки.
Постепенно энергия поднимается выше, заполняет всю грудь – легкие, бронхи, сердце, кровеносные сосуды, ребра - позвоночник—спинной мозг.
Пошатайтесь внутри дерева, Раз, два, три Раз, два, три
смотрите и ощущайте, как живительная энергия переливается внутри вас, подпитывает каждую клеточку, все органы и системы.
Постепенно энергия поднимается выше и заполняет шею, все ее мышцы, позвонки, пищевод, трахею, щитовидную железу. Продолжайте пошатываться Раз, два, три Раз, два, три, это позволяет лучше заполнять энергией ваше тело, промывать загрязненные участки.
Энергия поднимается все выше и выше и постепенно заполняет все ваше лицо – подбородок, губы, нос, глаза, щеки уши, лоб.
Смотрите и ощущайте, как заполняются энергией волосы на голове,---- череп и мозг.
Пошатайтесь из стороны в сторону Раз, два, три Раз, два, три
и позвольте энергии вымыть из вашей головы все тяжелые мысли. Пусть они как мелкие пузырьки выйдут из вашей головы и лопнут. А их место заполнится чистой энергией и радостными веселыми мыслями..
Поднимите ваши руки вверх в крону дерева, навстречу солнцу. Подвигайте руками в кроне деревьев. Ощутите листву и ветки. Пропустите их сквозь ваши пальцы, промойте и расслабьте их.
Принимайте вместе с деревом энергию солнца и космоса, заполните ею все ваше тело. Прочувствуйте вашу силу и единение с природой. Прочувствуйте это каждой клеточкой вашего тела. Осмотритесь вокруг. Дерево в котором вы находитесь поможет вам увидеть и осознать величие и красоту природы. Смотрите и чувствуйте землю, траву, кустарник и деревья, небо и солнце, безграничный космос. Шатайтесь из стороны в сторону и принимайте все, что вы видите, сливайтесь и резонируйте. Ведь вы являетесь полноправной частичкой этого мира. Мир принимает и любит вас, любите и принимайте его. Обменивайтесь с ним энергией.
Скажите дереву спасибо за энергию и за урок. Выйдите из него и продолжайте вашу прогулку. Рассматривайте и ощущайте природу вашими ступнями, ногами спиной и животом, грудью и руками, шеей и лицом, всей головой. Принимайте природу, ее энергию, ее любовь. Будьте здоровы и счастливы.
Для того, чтобы лучше настроиться на всех участников, прослушайте звуки варгана:
А теперь поблагодарите себя за проделанную работу.
Будьте здоровы и счастливы!!!
В воскресенье после настройки будет он-лайн тренинг на эту же тему. Во время тренинга вы сможете более глубоко проработать эту тему и решить все возникшие вопросы и проблемы. http://zvetoterapia.ru/training/online.html
